Muerte
Soñar con la muerte de un ser querido indica que carece un aspecto o calidad representado por dicho ser. Debe preguntarse qué calidad tiene dicha persona para que le quiera tanto. Será esa misma calidad la que le falta en su propia relación, circunstancias o vida. Por otra parte, si alguien conocido se muere en su sueño, puede indicar que esa persona ya no juega ningún papel en su vida.
Muertos
Soñar con alguien que se ha muerto y está vivo en su sueño puede ser una forma de intentar resolver sus sentimientos hacia ellos. Si sueña con un conocido que se murió hace tiempo, significa que hay algo en su vida actual o su relación actual que se parece a una faceta de la persona muerta. Soñar que está vivo un padre fallecido o una madre fallecida, y si en el sueño habla con ellos, significa que siente miedo por haberlos perdido y busca una forma de aprender a vivir la vida sin ellos. Tal vez necesita una oportunidad para despedirse de ellos. Si sueña con un familiar o amigo muerto, significa que le está echando en falta y su subconsciente intenta revivir experiencias que vivió con el o con ella. Al intentar seguir normalmente con su vida diaria, estos sueños con personas fallecidas representan la única salida que tiene para asumir la pérdida o la muerte de un ser querido.
Muñeca/o
Si sueñas con muñecos antiguos o estropeados, significa que van a llegar problemas por tu culpa. Si sueñas que te regalan un muñeco, es porque tu vida la llevas muy controlada y sabes lo que quieres y estas seguro de ello.
Murciélago
Misterio, discusiones y penas como resultado de comportamientos negativos de personas a su alrededor.
Nacimiento
Si sueñas con tu nacimiento es porque se te aproximan nuevas experiencias. Si sueñas con el nacimiento de mellizos o trillizos se te aproximan unos problemitas sin demasiada importancia. Y si sueñas con el nacimiento de animales, significa que tu vida económica va a mejorar mucho.
Nadar
Si sueñas que estas nadando por el aire, significa que tu vida sexual no es completa. Nadar es símbolo de tranquilidad. Las mujeres embarazadas suelen soñar mucho con este sueño.
Nariz
Si sueña con una nariz grande, es un buen presentimiento. En cambio si es una nariz pequeña no es buen presentimiento. Y si es chata éxito total en todo.
Naturaleza
Soñar con la naturaleza simboliza libertad, tranquilidad y renovación.
Navidad
Un sueño sobre la navidad simboliza la unión familiar, reuniones y celebraciones. También representa nuevos inicios o volver a empezar.
Negro
Si sueñas que vas vestido de negro significa que todos tus problemas sentimentales se van a solucionar. Si en cambio lo que ves son objetos negros, te van a llegar muchos problemas.
Nido
Soñar con un nido de pájaro significa seguridad, protección y comodidad. También puede simbolizar nuevas posibilidades y oportunidades surgirán en su vida real. Un nido con huevos rotos o pudridos simboliza desilusión y fracaso.
Nieve
Si sueñas que la nieve se esta derritiendo, significa que todos los obstáculos que te puedan venirlos vas a solucionar.
Niños
Soñar con niños significa nuevas oportunidades o un síntoma de inocencia. Las parejas que están esperando un bebe suelen soñar mucho con niños tanto el hombre como la mujer. Si en tu sueño aparece un niño llorando significa enfermedad, y si el niño esta herido la pareja tiene miedo afrontar su nueva vida con el bebe.
Niebla
Soñar que está perdido en la niebla representa confusión y tristeza en su vida doméstica. Debe intentar identificar mejor las cosas y las personas que son importantes para usted.
Noche
Si sueñas que la noche es oscura, ten precaución y los ojos bien abiertos por lo que te pueda venir. En cambio si la noche esta llena de estrellas preparate para lo que viene que es buenísimo.
Nombre
Soñar que se ha olvidado su nombre o el de otra persona significa que se siente abrumado y con sobrecarga. También indica que tal vez se está comportando en la vida real como otra persona y que se está olvidando cómo es realmente. Si escucha su nombre en su sueño, quiere decir que está conectado con su espiritualidad y subraya su individualidad. Si ve el nombre de otro persona escrito en el sueño, la forma en la que está escrita simboliza su opinión sobre esa persona.
Novia/o
Si sueñas que te estas vistiendo de novia, significa que vas a obtener una gran cantidad de dinero. Si sueñas que estas en una boda, tu vida social va a cambiar y vas a recuperar amigas/os que dabas por perdidos y los que actualmente tienes puedes que los cambies.
Números
Dependerá del sueño y de los números que se recuerden. Los significados están en directa relación con el tema del sueños. Puede ser una referencia a una retribución económica, etc.
Obispo
Si sueñas con un obispo, cura etc.. es porque necesitas la ayuda o el consejo de una persona religiosa ya que te va a hacer sentir mejor.
Oficina
Si sueñas con una oficina es porque necesitas organizar un poco tu vida.
Ojo
Soñar con sus propios ojos representa el conocimiento, la comprensión intelectual y el reconocimiento. Es posible que van a salir a la luz pensamientos sobre los que hasta ahora no ha sido consciente. En los sueños el ojo izquierda simboliza la luna y el ojo derecho el sol. Si sueña con que tiene algo en el ojo, representa posibles obstáculos en su vida. Soñar que solo tiene un ojo indica que se niega a aceptar otro punto de vista y si sueña que sufre un herido en un ojo o que no los puede abrir, significa que se niega a reconocer la verdad.
Olas
Si sueñas con una ola alta es porque la vida te va a regalar oportunidades nuevas y tienes la opción de cogerlas o dejarlas. En cambio si son bajas, te niegas a cambiar de vida porque estas bien como estas.
Oscuridad
Soñar que se oscurece advierte un posible fracaso en el trabajo. La oscuridad es sinónimo de ignorancia, maldad, muerte y miedo de lo desconocido. Si en su sueño el sol aparece en la oscuridad, entonces superarás sus fracasos. Si en su sueño se siente seguro en la oscuridad, tal vez prefiere no saber nada sobre ciertas cosas. Si en su sueño no puede encontrar alguien en la oscuridad, quiere decir que debe controlar su genio en la vida real. Tiene tendencia de perder el control y los papeles. Si sueña que está perdido en la oscuridad, significa que está deprimido o inseguro.
Operación
Si sueñas que te están operando o tú estás operando es porque vas a vivir una experiencia única.
Orejas
Discreción en lo que se dice y las acciones a emprender. Cualquier herida anuncia dificultades graves. Limpiarse las orejas hará cambios para mejorar sus relaciones personales. Si sueñas que le pican las orejas es porque vas a recibir buenas noticias. Si las orejas son mas grandes de lo normal es porque algún conocido necesita que le escuches sus problemas. Si sueña que se tapa las orejas hay falta de comprensión con un amigo.
Órganos sexuales
Si sueñas con tus órganos sexuales es porque te sientes bien con tu vida en todos los aspectos. En cambio si sueñas que estas enseñando tus órganos sexuales es porque necesitas una vida sexual más completa.
Orgía
Si sueñas que estás en una orgía es porque tu vida de pareja ya no es lo que era, necesita cambios en todos los aspectos para que surja otra vez la llama.

Hablar de habilidades sociales es hablar de un tema muy importante para las personas, ya que es un requisito indispensable para tener éxito, tanto en el ámbito personal como empresarial y público. Para entender correctamente de lo que estoy hablando, es fundamental comenzar definiendo cada uno de estos términos. Así podemos decir que habilidad es la capacidad o el talento que se aprende y se desarrolla al practicar o hacer algo cada vez mejor. La definición de social en cambio significa cómo nos llevamos con los demás, es decir, cómo nos llevamos con los amigos, con nuestros hermanos, con nuestros padres, profesores, con los compañeros de trabajo, etc.

Es por ello que las habilidades sociales se refieren a nuestra habilidad para tratar a los demás, congeniar y convivir con las personas que nos rodean en cada momento y en cada actividad que realizamos. Al poseer buenas habilidades sociales logramos llevarnos mucho mejor con las personas, y a través de ellas se puede encontrar nuevos amigos y conocer mejor a los que ya se tiene; se puede tener mejores relaciones con la familia, con  profesores y compañeros de clase, con los compañeros de trabajo.

Existen diferentes tipos de habilidades sociales, entre ellas tenemos habilidades simples, como realizar cumplidos y los elogios que se hace a la gente. Y las habilidades complejas como la asertividad y la empatía, comunicar sentimientos, defender los propios derechos, pedir favores, solicitar cambios, resolver conflictos, tratar con los niños, tratar con adultos, etc.

La asertividad  no es más que la conducta que permite a una persona actuar en base a sus intereses más importantes, defenderse sin ansiedad, expresar cómodamente sentimientos honestos o ejercer los derechos personales, sin negar los derechos de los otros. Por lo tanto, la asertividad es una habilidad personal que permite, en el momento oportuno, y de la forma mas adecuada, expresar sentimientos, opiniones y pensamientos, sin negar los derechos de los demás. Proporciona la satisfacción de hacer las cosas con la capacidad suficiente, llegando a aumentar la confianza y la seguridad en sí mismo y por último mejora la posición social, la aceptación y el respeto de los demás.

Por tanto, una persona asertiva es expresiva, espontánea, segura, tiene una personalidad activa, defiende sus propios derechos, no presenta temores en su comportamiento, posee una comunicación directa, adecuada y abierta, acepta sus limitaciones, y se comunica fácilmente con todos. En definitiva, es lo contrario de una persona pasiva y agresiva.

La empatía también juega un papel fundamental, ya que consiste en una habilidad -propia del ser humano- que nos permite comprender y experimentar el punto de vista de otras personas o entender algunas características del mundo que nos rodea y de las personas, sin adoptar necesariamente esta misma perspectiva y para ello es fundamental tener facilidad de interrelación, moral, altruismo, emoción, simpatía, compasión y ternura.

He creído conveniente topar este tema, porque es precisamente esto lo que le falta a mucha gente, desde los jóvenes hasta los adultos, especialmente a nuestros políticos, que han dejado de lado algunos principios y valores, pues con el afán de conseguir sus objetivos agreden, insultan, amenazan, gritan, se oponen y no llegan a consensos que mejoren las propuestas iniciales para beneficio de la colectividad, buscan sólo objetivos personales o de su grupo político o grupo de poder. Nos queda la esperanza de que la nueva generación impulse estas ideas sin dejarse atrapar de esas actitudes negativas, para que a su vez impulsen cambios no solo institucionales y económicos, sino también cambios conductuales y mentales para forjar una nueva nación -llena de gente positiva- que sirva como un cimiento más para llegar al verdadero desarrollo.

Una de las alternativas para la democracia -de acuerdo con la Constitución- y que ha sido un amenaza constante del Presidente es la muerte cruzada, esto constituye una facultad de nuestra Carta Política, en la cual el Presidente de la República podrá disolver la Asamblea Nacional, cuando de forma reiterada e injustificada obstruya la ejecución del Plan Nacional de Desarrollo, debemos decir, que en lo posterior se convocará a elecciones legislativas y presidenciales. Este sistema le da indiscutibles ventajas constitucionales al Presidente, ya que puede dictar decretos-ley de emergencia, con el permiso previo de la Corte Constitucional y puede hacer campaña electoral sin renunciar al cargo. Ante esta situación habría una concentración de los tres poderes en manos del Presidente. En las actuales circunstancias políticas no creo que el Presidente se atreva a decretar la disolución de la Asamblea, ya que de acuerdo a  las cifras de las  encuestas  las listas 35 conseguirían el 39.30%, y sus adversarios el 60.70%. Como el presidente Correa y sus huestes se mueven por las encuestas, ¿decretará la muerte cruzada? ¿No le calza, la muerte cruzada, como anillo al dedo, a quien sueña con tener todo el poder concentrado en su persona y en la Función Ejecutiva? Pero qué podemos decir, ya que en los actuales momentos todos los poderes son omnímodos a favor del jefe de Estado.
Lo que está pasando en los actuales momentos es que una despreciable partidocracia reencauchada se presenta de manera atrevida y audaz en el país. Una de las sorpresas en cuanto al discurso presidencial y que causó estupor,  fue el pedido del Presidente de la República para que la Asamblea pueda amnistiar al ex vicepresidente Alberto Dahik.  El art. 120, numeral 13 es claro,  se puede conceder amnistías por delitos políticos e indultos por delitos humanitarios. No se concederán por delitos cometidos en contra de la administración pública ¿Es parte de sus funciones dictar justicia en los casos que él crea, que se han originado estrictamente por persecución política? ¿Por qué no la tramitó y  aprobó la Asamblea Nacional Constituyente -sumisa y obediente- dicha amnistía?  El Presidente no debe olvidar que el juicio contra Dahik, tuvo como denuncia principal el manejo inescrupuloso e inadecuado de los gastos reservados.  Dahik  cometió peculado. Utilizó los gastos reservados como caja chica, aparecieron evidencias de una disposición agreste de estos fondos, ya que a través del libre albedrío,  se hizo donaciones con fondos del Estado, las cuales estaban dirigidas a personas particulares. Qué incongruencia de su Majestad Rafael I, por una parte se ufana de ser un socialista del Siglo XXI y en la otra senda, arguye la inocencia de un prófugo de la justicia,  quien resultó ser nada menos que el Padre del Neoliberalismo en el Ecuador;  el mismo  fue el impulsor del modelo de modernización del Estado, que  a mediados de los noventa significaba una agresiva política privatizadora y modelos de desregularización;  aparte debemos decir que uno de los precursores  para el desastre económico fue Dahik,  con su Ley General de Instituciones del Sistema Financiero, que en lo sucesivo desencadenó en la quiebra bancaria del Ecuador, por la falta de controles.
Con este pedido me pregunto ¿dónde está la tan mentada y anunciada larga noche neoliberal, que persigue el apadrinado de Chávez? De qué reconciliación habla el Presidente, cuando anuncia la posibilidad de que Dahik regrese al país. ¿Qué representa este siniestro personaje en la actualidad?; nada, absolutamente nada,  solamente es un mal referente de la clase política tradicional. La verdadera reconciliación, implica la renuncia a proyectos de Ley Mordaza, cuyas disposiciones restringen la libertad de expresión. La reconciliación exige abandonar el uso abusivo de la propaganda oficial, otra condición para propiciar la reconciliación debería ser el compromiso del Gobierno de desterrar de sus informes sabatinos todo tipo de improperios e injurias.  La sensación que quedó después del informe del Presidente era la de salir corriendo a buscar el ‘paraíso’, que él ‘tan bien lo describió’ en su informe.
El Presidente no ha abandonado su actitud pendenciera,  amenazante y tendenciosa, no se ha apartado de su intolerancia, su formación se sustenta en pensar que todos deben repetir lo que él dice; cree que todos debemos repetir sus palabras como un credo, adorarlo e idolatrarlo. Dahik y Correa impulsaron cambios económicos radicales. Son ‘terroristas económicos’ para sus detractores; yo entiendo al Presidente porque cuando lo observa a Dahik se pregunta, ¿te pareces tanto a mí?, ya que ambos son ortodoxos, fundamentalistas y fracasados en el manejo de la administración privada, son acartonados, académicos, teóricos y nada prácticos. ¿Qué negocio han podido emprender con talento? Y si continuamos con las similitudes ambos son fervientes católicos. Gustavo Noboa formó en valores a una generación de estudiantes católicos de Guayaquil, preponderantemente salesianos. Entre ellos a Alberto, y diez años después a Rafael. Ambos se iniciaron políticamente como ministros de Economía y estudiaron en el exterior, es entendible la melancolía del Presidente por no poder contar  con Alberto.
En otras oportunidades podremos hacer un relato del desgobierno de Correa, ante todo tipo de arbitrariedad debemos afirmar que no son tiempos de callar, no podemos amordazarnos ante una política económica que ha privilegiado el gasto publico irresponsable y ha logrado frenar el sostenido crecimiento de los últimos años. Qué decir del auspicio de un clientelismo demagógico, que lo único que ha hecho es fomentar la vagancia y la viveza criolla, cómo podemos callar frente a la inexistencia de un auténtico Estado de Derecho y de una frecuente violación de las normas constitucionales y legales.  No podemos  silenciarnos ante una política internacional improvisada, falsamente independiente y soberana, que aplaude con entusiasmo a los regímenes totalitarios, que son ahora los supuestos modelos de  ‘democracia’, los cuales respaldan los delirios mesiánicos del grotesco y atrabiliario gorilato caraqueño. Cómo callar ante el ‘éxito’ de una política sustentada en la degradación de los valores, el desgaste de la palabra, el irrespeto a la dignidad ajena, la ofensa, el insulto, la burla y el escarnio para quienes disienten; lo que no se puede admitir es que nuestra población se encuentre impávida y acepte los abusos que ayer condenaba con indignación. Es hora de revisar y hacer la lectura política en la cual somos responsables todos los ecuatorianos por permitir tiranos con ínfulas de grandeza,  que lo único que hacen es convertirle al Ecuador en un país poco atractivo y muy poco viable.

El propósito principal al tomar un baño es limpiar el cuerpo. Después de un baño, nos sentimos relajados y nos liberamos del estrés diario. Esto implica que el baño tiene la cualidad de mitigar el estrés, además la fatiga también se disipa cuando nos sumergimos en la bañera en agua caliente. Además, un baño de burbujas o el uso de aceites esenciales enfatizarán el efecto relajante. Se podría experimentar un estado de somnolencia, tomar un baño es también beneficioso para la salud mental.
El propósito principal de un buen gobierno consiste en que mediante buenas decisiones -construcción sabia de políticas de estado-  los recursos -que son siempre escasos- sean aprovechados para construir el tan ansiado desarrollo humano, digo humano porque ¿para qué desarrollo?, si la persona no experimenta una sensación de plenitud y felicidad; unas buenas políticas aportan a que los personas vivan y se comporten en paz, asunto también beneficioso para la salud mental colectiva.
Durante mucho tiempo “tomar un baño” significó hacerlo de cuerpo entero. En la década de los 80, el Dr. Yoshiharu Shindo, estableció un revolucionario método de baño, el “half-body-bath (h.bath)” o baño de medio cuerpo; dicho doctor mencionó esta técnica en su primer libro titulado “Remedy for all diseases - controlling the thermodynamics of the body”. Andy Lee, Ph.D. in Medical Science, explica que durante mucho tiempo sufrió de manos y pies fríos (síndrome de Raynaud), especialmente durante el invierno, por lo que usaba grandes botas y vestuario sumamente grueso; luego de muchos ensayos y errores, concluye que para este tipo de síndrome el máximo efecto se tiene utilizando agua tibia entre 38-40 grados c, la cual es algo más caliente que la temperatura promedio del cuerpo, en forma de semicupio, es decir, manteniendo el agua de 3 a 4 pulgadas encima de la parte central del cuerpo y permaneciendo durante un tiempo de 20 a 30 minutos. También esta técnica sería muy efectiva para casos de resfriado común, este especialista afirma que la causa de muchas enfermedades estaría en el desbalance termodinámico del cuerpo; según su experiencia la mayoría de enfermedades respiratorias sanarían con esta terapia, la misma que contribuye a  restaurar naturalmente el cuerpo a través de equilibrar la temperatura corporal (efecto termorregulador). La sangre tiene una función primordial para distribuir el calor a través del cuerpo, cuando el flujo es débil se produce una reducción de la temperatura en las extremidades, lo que según los investigadores sería la causa de Raynaud. Resulta trivial afirmar que el corazón se encarga de entregar sangre tibia a  todo el cuerpo, sin embargo y por alguna razón si este flujo llega débil se produce dicha patología. Mediante una termografía del cuerpo entero se puede advertir que la distribución del calor en el cuerpo no es igual, así la parte superior estaría más caliente, entre 6 y 7 grados, que su similar inferior. El baño de semicupio es muy seguro  y altamente efectivo en la normalización del flujo saguíneo, no se necesita gastar grandes cantidades de dinero, usualmente una tina y agua tibia es suficiente, lo importante es practicar el semicupio con persistencia y hacerlo parte de nuestra actividad cotidiana. Este baño tonifica el sistema nervioso, generando un efecto de vitalidad aumentada, pues gracias a esta acción se recupera la temperatura normal interna, que es distorsionada por la fermentación de materiales tóxicos. Las terminaciones nerviosas de la médula espinal y del sistema nervioso simpático constituyen la red nerviosa del bajo vientre, en consecuencia al aplicar agua se influencia sobre todo el sistema nervioso.
Entonces para el frío y las enfermedades respiratorios algo tan natural, barato y simple como un semicupio, ¡adelante amigo lector!, libérese del maldito resfriado, que hoy por hoy nos agobia; pero ¿qué hacemos? para una terrible enfermedad que gradual -pero sostenidamente- conduce a nuestro país hacia la destrucción. Creo que estamos a medio camino para decidir: o caemos al abismo y se desintegra  esta patria como nunca antes habíamos experimentado o regresamos para -por una vez más-  redireccionarnos hacia el desarrollo con dignidad humana, ojalá esta vez ya no con otro mesías y 40 nuevos iluminados, sino con una institucionalidad fuerte, madura, inteligente, meritocrática y llena de democracia.  Al igual que el Dr. Yoshiharu Shindo, creo que -a este paso- el semicupio para curar este país comienza con la iniciativa democrática del amigo Carlos Vera, o mejor ojalá los señores de la involución ciudadana recapaciten y desahagan las cosas de la misma manera que lo hicieron; por ejemplo sacando de las orejas a González y esa Comisión que recomendó que el IESS (nuestra plata) invierta en este Estado vago y obeso, mientras -por ejemplo-  ¡no existe una put… pastilla buena para la hipertensión!…; cosas como también cancelar la deuda del Estado al IESS, etc.,  serían gestos de buena voluntad y créanse, amigos involucionarios, ya no caminaríamos hacia la destrucción. Y así muchas barbaridades hechas se pueden corregir. Todavía es tiempo de aplicar el semicupio por ustedes mismos. En otras crónicas les prometo dar ideítas simples pero efectivas para alejarnos del abismo….

Una sonrisa saludable es algo más que algo cosmético. Estudios indican que la salud de sus dientes y encías puede indicar el estado de toda su salud en general. Mala higiene dental se ha aunado a un alto riesgo de algunas enfermedades en adultos. Algunas personas tales como los diabéticos y las mujeres encinta tienen mayor riesgo de desarrollar la enfermedad en las encías.
En niños, el problema es igual de serio. La Asociación Dental Americana (ADA siglas en inglés) indica que cuando un niño tiene decaimiento serio dental, puede afectar toda su salud y llevar a problemas al comer, hablar y hasta causar ausencia en la escuela. Puede leer más sobre maneras de evitar problemas en la higiene bucal.

Higiene Bucal
Se pensaba que con la vejez era natural ir perdiendo la dentadura. Ahora se sabe que esto no es cierto. De acuerdo al Centro Nacional para la Información Sobre el Higiene Bucal (NOHIC siglas en inglés), siguiendo algunos pasos sencillos para mantener sus dientes y encías sanas - además de visitar periódicamente al dentista - podrá conservar sus dientes para toda la vida.
Primero ¿qué es la placa? La placa está formada por masas invisibles de gérmenes dañinos que se encuentran el la boca y se pegan a los dientes. Algunos tipos de placa causan las caries dentales. Otros tipos de placa causan enfermedades en las encías.
Por esta razón es importante remover todos los residuos de comida, así como la placa de los dientes. Remueva la placa por lo menos una vez al día - dos veces al día es mucho mejor:
Use el hilo dental para remover los gérmenes y partículas de comida entre los dientes. ¡Nota! Introduzca el hilo entre los dientes suavemente. No lo 'meta de golpe', esto podría herir las encías.

Enjuague.
Cepillo de dientes. Use cualquier método de cepillar los dientes que le sea más cómodo, pero no los frote con fuerza de un lado a otro. Pequeños movimientos circulares y movimientos cortos de un a otro lado es lo mejor. Use una pasta dental con fluoruro. El fluoruro protege los dientes contra las caries. Enjuague.
Es también importante evitar los alimentos azucarados. Ácidos dañinos se forman en tu boca cada vez que comes un dulce. Si comes menos dulces, las bacterias producirán cantidades más pequeñas del ácido que destruye el esmalte del diente.
Los sellantes pueden también ser importantes. Los sellantes son capas plásticas, delgadas, que se aplican en las superficies de las muelas. Los sellantes se pueden colocar en los consultorios de los dentistas, en las clínicas, y algunas veces también en las escuelas. Los sellantes se aplican pintando el diente con un líquido que se endurece rápidamente formando una capa protectora Los sellantes cubren las superficies masticadoras de las muelas, impidiendo la entrada de gérmenes y partículas de comida que causan las caries dentales.
Tan pronto a los niños les salgan las muelas permanentes se les deben colocar los sellantes, antes que las caries puedan dañarlas. Los adolescentes y los adultos jóvenes que no tengan caries ni empastes (rellenos) en las muelas también pueden obtener sellantes.
Finalmente, vea a su dentista de preferencia, dos veces al año para chequeos. Si el dentista encuentra caries, las caries tiene que ser limpiada por medio de cavar y entonces el diente tiene que ser rellenado. Es importante decirle a su dentista sobre cualquier problema de salud que pueda tener antes de cualquier tratamiento. Ya sea diabetes o cualquier problema del corazón.

Boca Seca (Xerostomia)
El Centro Nacional para la Información Sobre la Higiene Bucal (NOHIC siglas en inglés) define boca seca o xerostomia como la condición de no tener suficiente saliva o escupir para mantener la boca húmeda. Tal vez no suene como algo drástico, pero la boca seca puede tener serios efectos secundarios. Puede causar dificultad al probar, morder, tragar y al hablar. Puede llevar a labios partidos y/o ampollas. También puede incrementar el riesgo de desarrollar decaimiento dental y otras infecciones bucales.
La gente contrae boca seca cuando las glándulas en la boca que producen la saliva no funcionan apropiadamente. Causas potenciales incluyen:
Medicamento - Más de 400 medicamentos pueden causar que las glándulas salivales produzcan menos saliva. Medicamentos para la presión arterial y la depresión frecuentemente causa boca seca.
Enfermedad - Algunas enfermedades afectan las glándulas salivales. Todas las enfermedades como el síndrome de Sjögren, el VIH / SIDA, diabetes, y la enfermedad de Parkinson pueden causar boca seca.
Terapia de radiación - Las glándulas salivales pueden dañarse si se exponen a la radiación durante el tratamiento del cáncer.
Quimioterapia - Medicamentos usado para tratar el cáncer puede crear saliva más gruesa, causando que la boca se sienta seca.
Daño a los nervios - Lastimadura de cabeza o cuello puede dañar los nervios que indican a las glándulas salivales a crear saliva.
El tratamiento depende en la causa de la boca seca. Se le culpa a los medicamentos, pregúntele a su médico sobre como reemplazarlos. También hay medicamentos que su médico puede sugerir para ayudar a las glándulas salivales a que funcionen mejor.
Otras cosas que pueden ayudar incluyen:
el uso de saliva artificial u otros productos que se venden en farmacias
el tomar suficientes líquidos
masticar chicle (goma de mascar) sin azúcar
evitar el tabaco, alcohol o comida picante
Recuerde, si tiene boca seca, necesita ser muy cuidadoso para mantener sus dientes saludables.

La Enfermedad Periodontal
La enfermedad periodontal es una enfermedad de las encías que no es rara. Tal es así que el Instituto Nacional de la Investigación Dental y Craneofacial (NIDCR siglas en inglés) indica que el 80 por ciento de los americanos tienen alguna forma de enfermedad en la encía o enfermedad periodontal. El problema empieza con la placa. La placa que no se remueve se puede endurecer y formar bacteria que se convierte en sarro. Una vez que esto sucede, el cepillar no es suficiente. Solamente una limpieza profesional por un dentista puede remover el sarro.
Si la placa o el sarro no se remueven, la bacteria causa inflamación de las encías llamada gingivitis. En la gingivitis, las encías se vuelven rojas, hinchadas y pueden sangrar fácilmente. La gingivitis es una forma leve de enfermedad de la encía y usualmente es reversible con el cepillado diario y limpieza regular por un dentista. Esta forma de enfermedad de la encía no incluye ninguna pérdida de hueso y tejido que mantiene la dentadura en su lugar.
Cuando la gingivitis no es tratada, puede avanzar a periodontitis. En periodontitis, las encías se retractan del diente formando bolsas que se infectan. El sistema inmune del cuerpo resiste la bacteria cuando la placa se desparrama y crece bajo de la línea de la encía. Toxinas bacteriales y las encimas corporales que atacan la infección usualmente empiezan a quebrantarse bajo el hueso y el tejido conectivo que mantiene al diente en su lugar. Si no se trata, los huesos, encías y tejido conectivo que apoya a los dientes se destruye. Los dientes eventualmente se aflojan y tendrán que ser removidos.
La NIDCR dice que la enfermedad de la encía se encuentra comúnmente en los hombres y se desarrolla generalmente después de los 30 años de edad.

Otras cosas que pueden aumentar el riesgo son:
• el fumar
• embarazo
• menopausia
• diabetes
• tensión
• medicamentos que reducen el flujo de la saliva
• enfermedades tales como el cáncer y el AIDS
La buena higiene oral es esencial para prevenir la enfermedad de las encías.También debe de ver a su dentista de inmediato si tiene mal olor, encías rojas, hinchadas, frágiles o sangrando, dientes flojos o sensitivos. Si la enfermedad de las encías está presente, el dentista necesitará raspar el sarro completamente por arriba y debajo de la línea de la encía. Medicamento puede ser requerido y/o reemplazar el tejido o hueso dañado.
Sin embargo, una vez más, su mejor apuesta a la prevención es por medio de buena higiene oral.

Manzana:
Las manzanas en los sueños son un símbolo de fertilidad, crecimiento y prosperidad. Si come una manzana en su sueño , quiere decir que está disfrutando de la vida y pronto saboreará el éxito en el amor o en el trabajo. Pero también existe la dimensión bíblica que puede sugerir amor prohibido, deseos reprimidos y tentaciones dulces.
Maquillaje:
Esta rodeado o se ve con gente hipócrita, falsa y mentirosa. Pueden engañarlo o si pueden lo traicionaran.
Mar:
Soñar con un mar calmo anuncia suerte y éxito. Ver un mar agitado con oleaje y aguas turbias significa contrariedades, peleas familiares o enfermedad. Si sueña que cae al mar es fracaso y mala suerte. Si sueña que se ahoga debe cuidarse por que vienen peligros y desgracias. Si se ve nadando sin dificultad esta rodeado de buenas expectativas y se acerca el éxito profesional. Nadar en aguas agitadas se presentarán obstáculos y momentos duros en los negocios. Desplazarse por el mar anuncia un período de felicidad, euforia y plenitud. Y ver aguas profundas todo mejorara en la medida que pueda profundizar y con el paso del tiempo.
Maremoto:
Anuncia un repentino cambio de situación con situaciones adversas que alteran sus condiciones de vida. Mala suerte.
Marido:
Soñar con su marido representa su relación con él y la opinión que su subconsciente tiene de el. Es importante analizar qué papel tiene su marido en el sueño, y qué sentimientos le provoca en usted para analizar el significado del sueño. Soñar que tiene marido, cuando en su vida real no lo tiene, simboliza una relación o compromiso. También puede representar cualidades de su padre que manifiesta en el imagen de un marido en sus sueños y que forman parte del lado masculino de su personalidad.
Mariposa:
Si sueña que atrapa una mariposa: anuncia una relación sentimental que no durará mucho tiempo, si solo la ve en sueño: habla desiertas indecisiones y humor inconstante. Posible infidelidad afectiva o amistosa e indiferencia hacia su familia.
Matar:
Soñar que mata a alguien significa que es posible que se siente muy estresado, en la vida real hasta tal punto que teme perder su auto control. Es interesante recordar quién ha matado en sus sueños - ¿quién es? ¿Cuáles son sus sentimientos hacia el/ella? ¿Se siente enfadado por algún motivo hacia esa persona y no se ha dado cuenta hasta ahora? A veces nos molestan cosas que hacen los demás, pero nos cuesta reconocer nuestro enfado o nuestro dolor.
Matrimonio:
Soñar con un matrimonio representa compromiso, armonía o transición. Si sueña con un matrimonio también puede también simbolizar la unificación de aspectos opuestos de su carácter. Por ejemplo, puede representar la unión de los lados femenino y masculino de su personalidad. Si sueña con que se casa con su ex, significa que ha asumido ciertos aspectos de su relación anterior con el/ella y ha aprendido de los mismo.
Máscara:
Soñar que lleva una máscara significa que puede tener problemas temporales a raíz de una mala interpretación por parte de terceros de su conducta.
Medicina:
Soñar con tomar medicina significa que atraviesa un período de curación emocional y/o espiritual. Tomar medicina en un sueño también significa que el mal momento que está viviendo es solo temporal, y a la larga habrá sido útil.
Mendigo:
soñar que es un mendigo representa su sentido de inseguridad y falta de autoestima.
Mentir:
Soñar que alguien le acusa de ser mentiroso representa un aviso sobre la posibilidad de que alguien puede tratar de intentar engañarle. Si en su sueño es usted quien miente, es posible que intenta convencerse de algo que va en contra de sus convicciones o instintos. ¿Hay algo que intenta esconder de si mismo o de los demás? Soñar que un conocido le dice una mentira significa que empieza a desconfiar de dicha persona en la vida real o refleja sus propias inseguridades.
Mercado:
Soñar que está en un mercado significa que le falta algún elemento emocional o físico en su vida real. Tal vez necesita más cariño. Si el mercado está vacío, representa la tristeza y la depresión.
Mina:
Soñar que está dentro de una mina significa que intenta llegar al fondo de una cuestión. También supone una aviso que podrá fracasar en sus intentos.
Misa:
Si estás oyendo una misa significa que vas a tener un golpe de suerte a través de otra persona.
Monasterio:
Soñar que está en un monasterio significa que debe aprender más sobre si mismo. Debe intentar encontrar el tiempo para pensar.
Monedas:
Si sueña con monedas, puede ser que le preocupan posibilidades o oportunidades en su vida que ha perdido. Monedas de oro representan éxito y riqueza. Monedas de plata representan valores espirituales y su propio sentido de autoestima.
Monos:
Soñar con monos es una advertencia ante la existencia de amigos falsos que le halagarán para satisfacer sus propios intereses. Problemas en el amor.
Monja:
Sentimiento de culpabilidad, ignorancia...
Monstruos:
En los sueños los monstruos simbolizan aquellos aspectos de su personalidad que considera feos y desagradables. Si mata un monitor en su sueño, significa que sabrá vencer a sus rivales y alcanzar el éxito.
Moscas:
Se siente molesto por las acciones de amigos y puede estar pensando en hacer algo equivocado.
Mosquitos:
Si ha matado a un mosquito en su sueño, quiere decir que superará obstáculos y disfrutar fortuna y felicidad doméstica. Si no lo ha logrado matar, lucharás en vano contra los ataques de enemigos secretos.
Moto:
Soñar con una moto tiene distintos significados. Por una parte, si lleva una moto en su sueño, es un símbolo de su deseo de más libertad. Tal vez intenta librarse de alguna responsabilidad en su vida real. Una moto en los sueños también simboliza la sexualidad.
Mudanza:
Cambios en tu vida.
Muelas:
Si tus muelas están inflamadas es porque están a punto de llegar problemas familiares.
Mujer:
Hermosa y desconocida anuncia nuevos encuentros y éxitos afectivos. Si la mujer con la que sueña es fea y vieja abra  discordias; si la mujer es generosa y bondadosa significa alegría y felicidad; Si la mujer es inteligente revela éxito laborales y honores; ver a una mujer de conversación con otras personas anuncia calumnias. pelear en sueños con una mujer significa pesares y preocupaciones; golpear a una mujer esta en preámbulos de separación y rupturas.; Si ve a una mujer desnuda en el torso indica infidelidad, completamente desnuda vivirá una desilusión. ver el sexo de la mujer anuncian contrariedades afectivas, ver el sexo de una mujer junto con el del hombre anuncia casamiento
 Abrazar a una mujer indican decepciones; ir a la conquista de una mujer hay falsedad a su alrededor; ver a mujer con maquillaje hay engaño en su entorno; Ver una mujer embarazada llegan buenas noticias; si ve a la mujer mirándose en el espejo hay engaños    femeninos. Si ve a una mujer con el pelo largo hay alegría compartida, si tien el polo oscuro anuncian contrariedades; si es rubio o castaño encontrara la felicidad; si lo ve de un color raro abra separación conyugal; si la mujer le habla vivirá preocupaciones familiares y si es el hombre quien habla con la mujer anuncia éxitos. Una mujer vestida de negro hay luto y tristeza y vestida con colores alegres indica dicha en el hogar.

Una persona es emprendedora cuando busca hacer cambios, transformar, crear algo nuevo, cosas nuevas,  busca crear empresas nuevas, crea equipos y modelos de negocios. Un emprendedor puede fracasar, pero de esa experiencia vuelve a comenzar, es persistente y sigue en ese camino de generar nuevas ideas y de ponerlas en práctica hasta alcanzar el éxito.

Las leyes deben favorecer el desarrollo empresarial, tanto de la microempresa como de las pequeñas y medianas empresas denominadas pymes; si bien es cierto que la política del gobierno es que el Estado tenga mayor poder y decisión en la economía, es fundamental también que se promueva la creación de nuevas empresas y se desarrolle las ya existentes.

Por otro lado también es importante la infraestructura vial, que se fortalezca a la banca pública con servicios de calidad, especialmente el crédito productivo y también que se dé seguridad y se fortalezca a las instituciones financieras privadas. Es importante también la seguridad jurídica (reglas claras que incentiven la producción), la flexibilidad laboral y los tributos también son temas importantes. No nos olvidemos además de la educación, la tecnología y la capacitación.

Un objetivo fundamental debe ser el apoyar a las pequeñas y medianas empresas y que puedan competir conjuntamente con las grandes empresas tanto en lo nacional como en lo internacional; los objetivos deben ser de largo plazo, enfocados siempre a estos temas cruciales como el medio ambiente, impulso a las pequeñas y medianas empresas, la tecnología asociada a la industria.

Muchos negocios nacen al estilo de una microempresa. Una de las tantas experiencias indica que muchos negocios nacieron de las oportunidades que se les presentó. Pero también debemos fomentar el crecimiento sostenido de las grandes empresas, respetando siempre al consumidor, sin imponer precios, pero sí generando fuentes de empleo y desarrollando tecnología.

Al hablar de tecnología es fundamental la interrelación entre Empresa-Estado- Universidad, porque se debe impulsar la investigación, la invención de productos y el comercio nacional e internacional. Aquí hay mucho por hacer desde crear leyes, aplicarlas correctamente e incentivar la investigación. Hay múltiples formas de incentivar como son la seguridad jurídica, exoneración de tributos, fácil acceso al crédito, etc.

El Estado debe apoyar la creación y desarrollo de negocios, el financiamiento es fundamental, también la capacitación y la planificación. Esta planificación consiste en analizar el contexto para identificar oportunidades y limitaciones en la ejecución del negocio, hay que plantearse objetivos que le permitan en el corto y mediano plazo afianzarse y fortalecerse, también hay que seleccionar estrategias que aporten y ayuden a cumplir los objetivos, para ello hay que evaluar la viabilidad tanto de los objetivos como de las estrategias, hay que ejecutar actividades adicionales que sirvan de apoyo y ayuden al crecimiento del  negocio; por último, hay que evaluar periódicamente los resultados obtenidos, comparar estos resultados con lo planificado para ver si se cumplió y se alcanzaron los objetivos para tomar decisiones inmediatas para el crecimiento sostenido de las empresas.

Es importante que se dé prioridad también al comercio exterior y se busque desarrollar el mercado de valores, hoy es el momento oportuno para que el Estado y el sector privado aporten positivamente al Código Orgánico de la Producción, Comercio e Inversiones que será aprobado próximamente.

El relator de la ONU para las ejecuciones extrajudiciales, Philip Alston, vino al país a revelar una preocupación inusual y fundamentada respecto a la situación de la seguridad y los derechos humanos. La figura del Relator Especializado en Ejecuciones Extrajudiciales fue creada en 1982. Últimamente, el catedrático y experto en la materia se ha preocupado en países como: Albania, Congo, Sri Lanka, Israel, Líbano, Nigeria, pero también ha denunciado las repetidas incursiones violentas de policías en las favelas brasileñas, y la ejecución de inocentes en Colombia, para hacerlos pasar por guerrilleros abatidos en combate, esto se conoce en Colombia con el nombre de falsos positivos. Los Estados Unidos, con una de las poblaciones carcelarias más altas en relación a su población, fueron amonestados por el Relator debido al elevado número de sentenciados a muerte que resultan inocentes. Alston señala que solo el 1.3% de las muertes denunciadas a la policía terminaron efectivamente en una sentencia condenatoria, esto refleja que el Ecuador tiene una de las tasas más bajas de esclarecimiento en todo el mundo. Para muestra un botón, la tasa de esclarecimiento de delitos bordea el 50% en Europa y la condena para autores de muertes violentas llega al 97%. Allá, prácticamente no se puede cometer un homicidio o asesinato sin la certeza de ser atrapado. Aquí, parece ser al contrario. En el Ecuador -de acuerdo al Relator- tenemos un sistema de Justicia penal “ampliamente disfuncional”, debemos decir también que contamos con una investigación fiscal “que parece más preocupada por las relaciones públicas que por la condena de autores de los crímenes”. Nuestro Fiscal reaccionó al informe desde un nacionalismo hipócrita y farsante: lo rechazó por ser el Ecuador un país soberano. Y argumentó que no necesitamos que un extranjero venga a decirnos lo que debemos hacer. Tenemos que recordar cómo, desde la Presidencia, se protegió al Fiscal General cuando fue cuestionado por Asambleístas del oficialismo. Parece ser que todo quedó en el limbo, esto constituye el nuevo territorio de la inédita política ecuatoriana.
Resulta sorprendente lo pantanosa que resulta la política ecuatoriana: se traga todo, calla todo, hasta las graves acusaciones en contra del Fiscal por unos Asambleístas que hoy brillan por su sorprendente silencio. Es menester anotar el pésimo precedente que significó defender a ultranza, y en grupo, a la esposa del fiscal Pesántez, todo esto sembró dudas en cuanto a la equidad e independencia que tienen estos funcionarios, que son los llamados a ser el apoyo de la ciudadanía  víctima de los delitos. Debemos  también enfocarnos en la figura de los “ajustes de cuentas”,  los cuales podrían encubrir ejecuciones extrajudiciales,  por parte de la misma policía o también podrían justificar, por lo menos, una investigación laxa y extenuada de los casos. En tanto, la respuesta oficial para reducir crímenes por sicariato es la conformación de grupos de élite que están involucrados con los ajustes de cuentas ¿Es lo más acertado con agentes bajo sospecha? No es que toda la Policía esté enferma, pero el virus no ha sido extirpado, y hay que evitar que esto se convierta en pandemia, para lo cual se deben adoptar medidas que trasciendan a la inversión millonaria en armas, balizas y vehículos. No podemos olvidar los operativos policiales, en Quito Motors en 2000, Fybeca  en 2003, Rose 2005, en Píntag en 2008 y en Cuenca en 2010. Más de una veintena de personas acribilladas por los llamados a garantizar la paz, quienes en muchas de las ocasiones se han evidenciado como policías-sicarios. Tenemos que mirar la televisión y darnos cuenta de que muchos de los agentes están junto a los cadáveres recién abaleados, dando cuenta de los antecedentes delictivos de esos muertos, para reducir todo a ajustes de cuentas.  Se ha dado el caso de que algunos sospechosos y otros tipos de personas han sido asesinados por la policía cuando simplemente tenían que haberlos capturado.
Alston detectó que hay pocos indicios de independencia a la hora de investigar graves alegaciones de mala conducta por parte de oficiales de alto rango, manifestó también que hay que contar con la capacidad de indagar de forma imparcial; acotó también que hay que determinar el grado de impunidad con el que se manejan las cosas y que ese grado de excesos está ligado a los jueces. Ellos no resuelven casos y  permiten caducar prisiones preventivas. Es importante rescatar el ejercicio que hizo la Comisión de la Verdad, ya que el mismo no ha sido marginado por parte del Relator de las Naciones Unidas; tenemos que remontarnos  a la época de Febres Cordero, en la que se registran 65 casos con 310 víctimas de violaciones de Derechos Humanos. En esa época cundió todo tipo de arbitrariedades en la cual se implementó un terrorismo de Estado, con la justificación airada y reiterada de que nuestro país era territorio de todo tipo de subversivos, los cuales cometieron delitos comunes, secuestros y muertes, pero los mismos tendrían que haber sido juzgados por la justicia ordinaria, en contraste lo que hizo el Gobierno fue tomar la justicia por su propia mano, reprimiendo y  violando derechos expresos de convivencia en el país. Con Febres- Cordero hubo ajusticiamientos, como en el caso de Juan Acosta Coloma, hijo del ex presidente de la Corte Suprema de Justicia, Francisco Acosta Yépez.
En todo tipo de países existen exabruptos y excesos por parte de la policía, el problema en el Ecuador radica en que aquí no se informa ni se denuncia adecuadamente. El fenómeno de la justicia indígena es el indicio palpable que adolece la justicia de masas, que equivocadamente ajustician y linchan de acuerdo a su interpretación y cosmovisión, ya que la misma no está acorde con las reglas jurídicas que se dan en un estado unitario y de Derecho, todo esto tergiversa el verdadero espíritu de la justicia, ya que la indígena carece de investigación y de conocimiento por parte de fiscales que no saben aplicar este tipo de justicia, que no tiene razón de ser en un Estado que se llama moderno. No se puede crear un Estado dentro de otro Estado, como se suscita en el capítulo de la justicia indígena. En cuanto a este mismo tema Philip Alston ha manifestado que este tipo de comportamiento tiene que venir de la mano con procesos de investigación y enjuiciamiento mucho más eficaces por parte de las personas que llevan a cabo este tipo de ajusticiamiento de masas. Debemos citar las ocho recomendaciones por parte del Relator de la ONU. 1.- Crear una comisión de expertos de alto nivel para evaluar el desempeño de los servicios de policía. 2.- Formular una estrategia nacional para la lucha la muerte por sicarios. 3.- Incrementar el número de jueces. 4.-  El Gobierno y la Asamblea deben dar seguimiento a la Comisión de la Verdad. 5.- Creación de un nuevo ente para investigar la presunta participación de la policía en distintos tipos de muerte. 6.- Ampliación del  Programa de Protección de Víctimas y Testigos. 7.- Capacitación a miembros de las FF.AA. que operan en la frontera para que puedan atender sus complejas funciones. 8.- Mayor atención en general.
A pesar de ser un detractor permanente del régimen, rescato que el informe por parte del Relator de la ONU no fue acogido con ligereza por parte de los Ministros de Gobierno y de Justicia.

¿Cómo se entiende la equidad? Revisemos algunos enfoques teóricos. Equidad entendida como la forma equitativa en que la prosperidad material se divide entre todas las personas. A más de la premisa de que los gastos públicos en la protección y asistencia social, se justifican, para corregir  las “fallas de mercado” y como respuesta para reducir la vulnerabilidad y pobreza, existen otras variables que preocupan a las autoridades públicas, especialmente cuando  se enfrentan al enfoque normativo de la economía, y  se debe decidir qué hacer frente a la desigualdad económica; lamentablemente, el análisis económico no puede por sí solo tratar de vislumbrar el sendero más adecuado, en este punto nos valemos de la filosofía política y de ciertas corrientes de pensamientos preponderantes en los últimos tiempos:
El utilitarismo.
Bentham y Stuart Mill son sus fundadores, quienes sostienen que el Estado debe elegir la política más adecuada, tendiente a maximizar la utilidad total de todos los integrantes de la sociedad. Pero el utilitarismo no pretende redistribuir la renta hasta que todos los ciudadanos posean igual, por lo que el Estado utilitarista tiene que colocar en la balanza las ganancias sociales derivadas de la igualdad y las pérdidas generadas por los incentivos distorsionados; en tal virtud, a la maximización de la utilidad total no necesariamente le es inherente una lucha frontal por una igualdad social total. Esta escuela maneja el concepto de utilidad entendida como una medida de la felicidad o satisfacción. Y se basa en el supuesto de la utilidad marginal decreciente.
El liberalismo.
Nace a partir del lanzamiento del libro “A theory of Justice”, del filósofo John Rawls, un enfoque según el cual el Estado debe elegir la política más justa, tal como lo haría un observador imparcial tras la situación hipotética de un “velo de ignorancia”, que podría entenderse como: las políticas deben aspirar a mejorar el bienestar del ciudadano que se encuentra en la peor situación dentro de la sociedad, a diferencia del utilitarismo, que maximiza la suma de la utilidad de todos. Rawls maximiza la utilidad mínima (criterio del maximin), no obstante este criterio admite desigualdad, ya que también corresponde no crear desincentivos, pues a mayor crecimiento económico mayor posibilidad de ayudar a los pobres, en todo caso en Rawls hay más distribución de la renta que en el utilitarismo.
Si la transferencia costara o se produjeran pérdidas en dicho proceso, los utilitaristas dejarían de hacerlo, en cambio el estilo de bienestar rawlsiano, continuaría transfiriendo recursos en la medida en que se pudiera mejorar la situación del pobre, sin que interesen los costes que soporta el rico. Incluso para matizar mejor este asunto, se debe tener en mente que pueden darse ciertos cambios que aporten a los más pobres, pero el grueso vaya a parar a manos de los ricos, y que en otras palabras se mantendría o empeoraría la desigualdad. La  escuela de Rawls apoyaría porque mejora el bienestar de al menos un pobre, los utilitaristas razonarán en función de que la utilidad total crece y asentirían; pero los igualitaristas protestarían porque cabalmente combaten la desigualdad o su aumento.
El libertarismo.
Defiende el hecho de que no corresponde al Estado quitar a unos para dar a otros, en busca de una determinada distribución de la renta; abona a su tesis de que la sociedad como tal no obtiene renta sino sus miembros. Los libertarios, como Nozick, pone el énfasis en evaluar el proceso por el cual surgen estas desigualdades, y aseveran que es más crucial la igualdad de oportunidades que la igualdad de la renta; el Estado simplemente debe velar por el respeto de los derechos individuales y la posibilidad de que todos tengan el mismo espacio para utilizar sus potencialidades y alcanzar el éxito.
El Estado debe velar para que todos tengan igualdad de oportunidades, pero también debe combatir la excesiva concentración “actual”, tratando de aumentar el bienestar de los menos favorecidos, claro procurando con sus políticas no producir pérdidas irrecuperables de eficiencia. Todos armados con las mismas oportunidades se sumergen en el mercado y compiten.
Hoy por hoy, así entienden la equidad: “Entre 2007 y 2009, se incrementaron 98 000 servidores públicos, un crecimiento del 27%. El déficit se incrementó en dos años de -1.4% del PIB a -5.3% del PIB…”. “El déficit global se incrementa de manera creciente e insostenible… a todas luces es insostenible, a pesar de la expansión de los ingresos fiscales y petroleros...”. O sea mis panas, este pobre país camina -a paso firme- hacia la destrucción…
Pero este articulista no está loco, qué dice mi amigo Fernando Salgado: “Me causa espanto ver cómo los fondos de los afiliados y jubilados del IESS ‘se hacen agua’ y son feriados a favor del actual Gobierno…”. Efectivamente, el IESS el 3 de agosto concretó la compra de USD 492 969 187 en bonos… Mientras, ¡carajo! No hay medicinas… Así entiende la equidad la involución ciudadana.

Este hecho histórico esta marcado por otros factores que además de los antes mencionados deben ser conocidos para una mejor comprensión de la significación del Primer Grito de la Independencia; tal es así que el 7 de marzo de 1.808, el Mariscal Francés Joaquín Murat llega a España todavía como un aliado pero debido a un intento por parte del rey español Carlos IV de huir hacia América este se ve obligado renunciar al trono a favor de su hijo Fernando VII que más tarde sería apresado por Napoleón quien a la postre se vería favorecido por la abdicación de Fernando VII al trono español pero, que provocaría la formación de las “Juntas Supremas Provinciales” que se encargarían de organizar la resistencia en contra del dominio francés.

En todo caso las noticias inquietaron a los criollos quiteños quienes comenzaron a analizar las repercusiones de estos acontecimientos y bajo estas circunstancias, el Marqués de Selva Alegre, Juan Pío Montúfar reúne en su hacienda “El Obraje” en el Valle de Los Chillos, el 25 de Diciembre de 1.808, al Dr. José Luis Riofrío, cura de la Parroquia de Píntag, al capitán Juan de Salinas, a los abogados Juan de Dios Morales y Manuel Rodríguez de Quiroga entre otros, en la llamada “Conspiración de Navidad”, en donde discuten sobre este tema y en la que llegan a la conclusión que la mejor forma de “evitar” una posible dominación francesa es precisamente imitando el mecanismo imperante en España: la constitución de una Junta Soberana.

A esta idea se fueron sumando varios adeptos entre los meses de enero y febrero de 1.809 pero son descubiertos por el gobierno y apresados a inicios del mes de marzo del mismo año. Al ser gente de clase adinerada los acusados consiguieron la mejor defensa e inclusive y para “suerte” de los conjurados varios desconocidos lograron robar la documentación referente al proceso legal en su contra motivo por el que los reos son puestos en libertad.

Una vez liberados los conspiradores vuelven a reorganizarse y la rebelión comienza la noche del 9 de Agosto en casa de la patriota Dña. Manuela Cañizares y termina la madrugada del 10 de Agosto de 1.809, una vez que queda conformada la Junta Soberana de Gobierno, teniendo como autoridades al Marqués de Selva Alegre, Juan Pío Montúfar, y al Obispo José Cuero y Caicedo, como presidente y vicepresidente respectivamente, además los Drs. Juan de Dios Morales, Manuel Rodríguez de Quiroga y Juan Larrea fueron nombrados como Secretarios de Estado, Despachos de lo Interior, de Gracia, Justicia y Hacienda.

Ese mismo día muy temprano por la mañana el Dr. Antonio Ante, Secretario General de la Junta de Gobierno, visita a Don Manuel Urriez, Conde Ruiz de Castilla, Presidente de la Real Audiencia de Quito, con el fin de comunicarle que la Junta de Gobierno lo relevaba de sus funciones; al mismo tiempo el Coronel Juan de Salinas, al mando de la fuerzas militares de Quito declaraba lealtad a la Junta de Gobierno y al “bien amado” Rey Fernando VII.

Alcanzado el objetivo primigenio, es decir, la conformación de la Junta de Gobierno, el 16 de Agosto de 1.809, las autoridades del nuevo régimen llevan a cabo un Cabildo Abierto en la sala Capitular del Convento de San Agustín, sesión en la que ratificaron todo lo actuado en la mañana del 10 de Agosto, días después la Junta de Gobierno enviaba comunicados al Virrey del Perú, José Abascal, al de Santa Fe, Antonio Amar y Borbón, al Gobernador de Guayaquil, Bartolomé Cucalón y al de Cuenca, Melchor de Aymerich la existencia del nuevo orden en la antigua Real Audiencia de Quito.

Las autoridades peninsulares informadas de este evento disponen la reducción de la “rebelión” en curso y despachan tropas desde Guayaquil, Popayán y Pasto con la misión de tomar Quito y acabar con los insurrectos, mientras tanto en Quito, la Junta de Gobierno, organizó dos divisiones compuestas por tres mil hombres bajo el mando de Juan Ascázubi y Manuel Zambrano y los envía con dirección al Norte con la finalidad de detener el avance de las fuerzas realistas al mando del Gobernador de Popayán, Miguel Tacón.

Las fuerzas quiteñas cruzaron el río Carchi e ingresaron en territorio pastuso, pero la inexperiencia, la ignorancia y la carencia de disciplina militar hicieron que Ascázubi fuera derrotado y apresado en el combate de Sapuyes, del cual no se tiene mayor información; y, que Zambrano en Cumbal corriera similar suerte con la única diferencia que este logró escapar junto a lo que quedaba de la milicia quiteña.

Al enterarse acerca de esta derrota el ambiente se tensó entre la población de Quito a la vez que los afanes, los intereses, la división y las ambiciones políticas debilitaron enormemente a la Junta que en lugar de preparar un plan contingente para repeler la amenaza que se cernía sobre ellos se enfrasco en discusiones estúpidas e inútiles, que terminaron con la dimisión del Presidente Juan Pío Montúfar a favor de Juan José Guerrero y Mateu, Conde de Selva Florida, quien se encargó de entablar acercamientos con el Conde Ruiz de Castilla ofreciendo a este una capitulación de la ciudad que fue aceptada el 24 de Octubre de 1.809 sometiendo así a Quito al control español una vez más a cambio de que no se procedería en contra de ninguno de los miembros de la Junta y prometiendo “solemnemente” olvidar el pasado.

La ciudad permaneció en relativa calma durante los días posteriores a la firma de la capitulación, incluso la Junta de Gobierno continuo en funciones, por lo que la población creyó que el “peligro” desaparecía y todo volvía la normalidad, lo cierto es que el conde Ruiz de Castilla no tomaba acción alguna debido a que esperaba la llegada de las tropas procedentes de Guayaquil y Cuenca.

Una vez que la soldadesca española arribó a Quito, en especial el Batallón Real de Lima, al mando del Coronel ManuelArredondo y de las huestes vencedoras en Sapuyes y Cumbal además de los 3.500 efectivos realistas acantonados en Latacunga, el Conde Ruiz de Castilla procede a disolver a laJunta de Gobierno y a restablecer a la Real Audiencia de Quito y ordena la persecución, captura y encarcelamiento de los revoltosos, muy pocos patriotas lograron escapar, uno de ellos fue el Marqués de Selva Alegre pero no por esto dejo de ser perseguido.

Capturados y encarcelados los patriotas enfrentaban un proceso judicial largo que incluso amenazaba seriamente sus vidas porque el Fiscal Tomás Arrechaga pidió la pena de muerte para cuarenta y seis “rebeldes”, Ruiz de Castilla indeciso envía el proceso al Virrey    de Santa Fe con el afán de que sea este último el que dicte sentencia.

El pueblo llano de Quito consciente de que la situación es grave para los patriotas emprende una acción de rescate que terminará en la masacre de los próceres el 2 de Agosto de 1.810.

La cocina ecuatoriana es una integración o mestizaje de la cultura autóctona con el aporte de la herencia española. La influencia indígena es muy evidente en alimentos básicos como las papas (patatas), el maíz y los frijoles. De la herencia española destaca el seco de chivo (cabra) que es uno de los platos típicos de la cocina ecuatoriana.

Entrantes, verduras y sopas más utilizadas en la cocina ecuatoriana

Los Locros:son unos caldos hechos a base de diferenes tipos de verduras y carne de gallina. Los aguados también son caldos con bolas de plátano verde.
Las Humitas: también son uno de los platos más típicos en la cocina ecuatoriana Es un Tamal de maíz dulce osea una mezcla de maíz molido, mezclado con carne o vegetales y cocinado dentro de una hoja de maíz o plátano.
Los Llapingachos: son tortitas de papas con queso y salsa de cacahuete (maní) También se pueden hacer con queso y cebolla o fritada (carne de cerdo frita)
Empanadillas: se elaboran muchos tipos de empanadas o empanaditas de maíz blanco o Mote, empanadas verdes (con plátanos verdes y carne), etc.
Los Quimbolitos: son como unos patelitos a base de harina de maíz, huevo, mantequilla, queso y uvas pasas. Luego se cuece al vapor.
Los Chifles: son finas rodajas de plátano fritas. Se suelen tomar saladas.
Pan: de Yuca, bollos, etc.
Las verduras: destaca la papa (patata), la yuca, el tomate, la cebolla, etc. La fruta (coco, plátano, etc.) también se suele utilizar como si fuesen unas verduras más.

Cereales más usados en la cocina ecuatoriana

El maíz es desde muy antiguo el cereal más usado (bebidas, postres, empanadas, tortitas, etc.) aunque la avena (para hacer las coladas) y el arroz también son hoy en día muy utilizados.

Carnes, pescados y legumbres

Aunque abundan los platos con verduras, frutas, legumbres o cereales también podemos encontrar muchos platos con carne o pescado.
El Seco es uno de los platos más típicos en la cocina ecuatoriana hecho a base de una especie de sopa, que se deja consumir, con trozos de carne (de chivo, vaca, gallina o cordero) y arroz. Otros platos típicos serían la Guatita, el Yaguar locro, el Churrasco, etc.
Cuando hablamos de pescado en la cocina ecuatoriana todo el mundo piensa en el Ceviche que es una forma de prepararlo. Es un tipo de maceración y se pueden utilizar diferentes pescados.

El Encocado de pescado también es muy popular y está hecho a base de leche de coco y y arroz blanco.
Las cazuelas de pescado (pescado, plátanos, maní, mariscos, verduras y especias)
Dentro de los platos a base de legumbres destaca la Fanesca que mecla diferentes ingredientes como guisantes, frijoles y lentejas. La fanesca es una especie de potaje que puede llevar incluso pescado según la zona en que nos encontremos.

Frutas, postres y dulces típicos

Su diversidad de climas le da una amplia variedad de frutas. Destacan las troicales: piña, plátano, banana, coco, papaya o mango. Se suelen preparar con ellas deliciosos jugos, helados, postres, etc.
Las cocadas, los panqueques, las tortas y los Morochos son algunos de los postres o dulces más típicos en la cocina ecuatoriana.

Bebidas tradicionales en la cocina ecuatoriana

No debemos olvidarnos de las bebidas ecuatorianas entre las que destaca sobre manera La chicha es la bebida tradicional ecuatorina más famosa. Es una bebida alcohólica que se obtiene fermentando el maíz.
Del zumo del maguey se obtiene otra bebida alcohólica llamada Chuguarmishqui.

Especias o condimentos más habituales

La cocina ecuatoriana gusta de utilizar mucho los condimentos (albahaca, cebollas, canela, cilantro, perejil, etc.) pero destaca principalmente el Ají. Es muy habitual ponerlo en todo tipo de carnes y pescados.

Desde el ‘boom’ petrolero de los años setenta ningún gobierno de turno tuvo la gran visión de construir grandes refinerías que tengan el objetivo de producir derivados de petróleo, no sólo para abastecer la demanda interna sino que busque la exportación hacia los países vecinos y por qué no a otras regiones del mundo. Lamentablemente estos gobiernos se conformaron con realizar lo mismo de siempre, exportar el petróleo como materia prima sin tener la visión de procesarlo en el Ecuador y exportar derivados.  

Han pasado ya 38 años de este ‘boom’ petrolero y el  Ecuador recién ha planificado la creación de refinerías que abastezcan de gasolina y otros derivados al mercado interno y el resto se exporte. Este objetivo debe ser considerado prioritario. Pero para ello tenemos que realizar una gran inversión, no solo para la construcción de las refinerías, sino que se necesita ser más productivos e incrementar la producción de crudo ecuatoriano. Si esta obra se hace realidad, junto a la modernización de la refinería de Esmeraldas,  la reestructuración de Petroecuador, la reestructuración de los contratos petroleros con las compañías extrajeras y la reforma a la Ley de Hidrocarburos, entonces estaremos hablando de un cambio positivo para el desarrollo del Ecuador.

Por otro lado, las compañías extranjeras siempre se han privilegiado por leyes blandas que les han permitido tener grandes ganancias y no pagar un impuesto razonable. Hoy se han planteado cuatro cambios fundamentales en la tributación petrolera que beneficiarán al país y que está considerado en la reforma a la Ley de Hidrocarburos. Estos cambios comenzarán a regir cuando los contratos de las petroleras privadas pasen al modelo de prestación de servicios y cuando se publique el reglamento que para el efecto se necesita.

Dentro de los cambios fundamentales se encuentra la reforma tributaria, que consiste en la modificación del porcentaje del impuesto a la renta a los contratos de prestación de servicios, que como incentivo se reducen del 44,4% al 25% con el fin de que todas las empresas pasen a formar parte de este modelo.

Otra modificación es  el cambio en la deducción de los gastos de las compañías. Pues ahora las empresas petroleras privadas no podrán presentar como gastos deducibles los costos financieros, es decir, los intereses que pagaban por los préstamos contraídos ya no serán sujetos de deducción del impuesto a la renta. Otra reforma es el establecimiento de un límite máximo del 5% del ingreso gravado para la deducción por concepto de gastos administrativos o asesoramiento que reciban del exterior.

También se regula la deducción del impuesto por transporte de crudo; antes las compañías deducían el impuesto por  el costo total del transporte del petróleo, hoy solo se deducirá los costos específicos de los barriles transportados por el oleoducto de crudos pesados.

Por último, también hay cambios en el reparto de utilidades a los trabajadores de las compañías privadas que se dedican a la exploración y explotación de petróleo. La normativa establece que los trabajadores de la industria petrolera recibirán sólo el 3% por participación de utilidades y no el 15% como era anteriormente.

Según el SRI se estima que con estos cambios el Estado se verá beneficiado con más ingresos tributarios que servirán para realizar más obras de desarrollo social. Hasta el momento no se podría establecer cuál sería el incremento de la recaudación hasta que se renegocien todos los contratos con las compañías petroleras extranjeras, pero creo que será significativo y positivo para el país.

Las negociaciones petroleras deben responder a las más caras aspiraciones del pueblo ecuatoriano, pues debemos acotar que la nueva Ley Petrolera careció de debate legislativo. Entre los puntos más candentes se encuentra la primera disposición transitoria, que dispone que en plazos de 120 y 180 días, los contratos de participación, prestación de servicios, marginales y algunos de servicios específicos, cambien a los reformados contratos de prestación de servicios, para la exploración y/o explotación. Si no lo hacen, la Secretaría de Hidrocarburos declarará la terminación unilateral y procederá a indemnizar a las compañías. Suspender unilateralmente los contratos, indemnizando con USD 1400 millones, cuando los más grandes contratos fenecerán entre 2010 y 2014, fechas a partir de las cuales el país debería recibir el 100% de su producción de crudo y controlar toda la infraestructura de las compañías, de forma gratuita, es simplemente un atentado económico contra el país.
Se han levantado voces que critican algunas de las reformas. En lo fundamental, se argumenta por parte de los distintos actores de la actividad petrolera que el Estado verá reducidos sus ingresos por varias causas. Una de ellas es la ampliación de los plazos de los contratos que las empresas extranjeras negociaron anteriormente con el Gobierno de la Revolución Ciudadana. No es lo mismo indemnizar a una petrolera que tiene contrato hasta el 2012 que indemnizarla con un contrato hasta 2018. Pero estas reformas abren esta posibilidad. La misma transitoria establece que si las compañías se resisten al cambio, la Secretaría de Hidrocarburos declarará la terminación unilateral de los contratos y procederá a indemnizar a las compañías ¿Cómo el Estado puede obligar a una compañía a abandonar un modelo contractual, del que la legislación reconoce su validez? Por decir lo menos, resulta irresponsable indemnizar a una compañía cuando sus contratos terminan en 2010 y 2012, esto constituiría un arma para que las compañías establezcan demandas ante el Ciadi. Debemos dar un ejemplo del caso Perenco: se fue del país diez meses antes del vencimiento contractual, debiéndonos 327 millones de dólares, con una demanda en el Ciadi, y lo más grave sin cubrir los pasivos ambientales en la Amazonía, esa es la ruta que seguirán  las demás empresas. Otra de las inconstitucionalidades de la Ley es la creación de una Agencia de Control Hidrocarburífero, que cumplirá las funciones de la actual Dirección Nacional de Hidrocarburos; con la creación de este nuevo organismo se anula la existencia de la Superintendencia Nacional de Hidrocarburos, que ordena el art. 213 de la Carta Política vigente. Por disposición constitucional, la actividad de control no puede estar subordinada al ente gubernamental de regulación, que es el Ministerio del ramo, el control debe gozar de autonomía, especialización, independencia y participación social, por lo que, delegar esas actividades a la nueva Agencia de Regulación y Control de Hidrocarburos, que reemplaza a la DNH -adscrita al Ministerio de Recursos Naturales- es inconstitucional y antidemocrático, ya que busca perpetuar la corrupción e impunidad del sector petrolero. El art. 2 de la Ley, que reforma el art. 3 de Hidrocarburos, establece que “La Secretaría de Hidrocarburos podrá delegar las actividades de transporte de hidrocarburos por oleoductos, poliductos y gaseoductos, su refinación e industrialización, que actualmente la realiza Petroecuador y Petroamazonas, a empresas nacionales o extranjeras de reconocida competencia en esas actividades”. Todo esto contraviene el art. 313 de la Constitución, que se refiere a los sectores estratégicos. Una cosa es delegar la participación como dice el artículo constitucional y otra cosa muy distinta es delegar las actividades como establece la reforma gubernamental, pretendiendo entregar a estos sectores estratégicos el SOTE, los oleoductos secundarios, el sistema de transporte de poliductos, gaseoductos y terminales, así como las refinerías, que son negocios altamente rentables para el capital extranjero, vía delegación, lo cual no está permitido por la Constitución.
Debemos señalar que las reservas probadas de las  compañías extranjeras llegan a 251 millones de barriles, que a un promedio de extracción de 70 millones de barriles anuales, se agotarán en un poco más de tres años, entonces ¿de qué ‘inversión extranjera’ (venezolana) necesitamos?, como dice el Gobierno, ya que esto mismo podría ser  explotado por el Estado ecuatoriano. ¿Por qué resignar un negocio que podría ser rentable para el país?
Otro aspecto que no tiene que ver con la Ley de Hidrocarburos es el hecho de que se incluya en las reformas un artículo que habla del 15% de las utilidades, lo que es inconstitucional, porque ya no se pueden hacer Leyes Trole, como se las hizo en el Gobierno de Gustavo Noboa. Esto no debería estar en la Ley de Hidrocarburos, si no en una Ley de reforma laboral. En las reformas de Correa se plantea que los trabajadores reciban el 3% de sus utilidades y no el 15% como establece la legislación laboral. El 12% será destinado a proyectos sociales en las aéreas explotadas. Lo que va a prevalecer es el clientelismo político, que será financiado con el trabajo de quienes laboran en las empresas estatales. ¡Qué contradicción ideológica del Presidente!: a las empresas contratistas se las exonera del pago de regalías petroleras, y a los trabajadores se les quita sus utilidades.
La nueva Ley es el obituario avisado de la muerte de Petroecuador, ya que solamente en este país hay dos empresas estatales: Petroecuador y Petroamazonas, lo conveniente sería fusionarlas en una sola, pero con la nueva ley el propósito es la muerte de Petroecuador, pues le quita muchas funciones. En otro de los aspectos de la Ley debemos mencionar lo que sostiene Augusto Tandazo, quien dice que la Ley no servirá para renegociar los contratos, pues su contenido no establece procedimientos ni los casos que dispone el art. 316 de la Constitución, salvo que lo violen. Revisando las controvertidas reformas, no aparecen de manera expresa las causas para que el Gobierno proceda a la delegación de actividades. Los resultados de la gestión de este “Gobierno Patriota” en materia petrolera son reveladoras, ya que cuando asumió el poder Rafael Correa, el Ecuador producía 540 000 barriles diarios de petróleo. Hoy, 43 meses después produce 480 000 barriles diarios. Cuánta desidia e ineptitud en nombre de una Revolución Ciudadana mentirosa y espuria.  Se conoce que con la anuencia del presidente de la Asociación de la Industria Hidrocarburífera del Ecuador, José Luis Ziritt, quien anteriormente fungía como delegado del presidente Correa en el directorio de Petroecuador, todo esto se puede afirmar, ya que el miércoles 21 de julio de 2010 hubo un mensaje de Ziritt a las empresas asociadas, informándoles que la reforma a la Ley de Hidrocarburos se aprobará por el Ministerio de la Ley. La certeza de Ziritt no fue porque acudió al Pulpo Paul, para saber el 21 lo que iba a pasar el 25 de julio, sino por la evidente información comprometida. Para el show mediático el Gobierno expresa que si las compañías en el Ecuador se niegan a someterse a la nueva ley, se van del país. Por ahí habrá alguna compañía  queriéndose irse con el santo y la limosna, ya que el actual gobierno ha pagado ilícitamente a otras que ya se fueron, pero las lideradas por Ziritt son coautoras de la Ley, y las amenazas presidenciales las estarán considerando expresiones de tongo.  Me adhiero a las expresiones vertidas por Alberto Acosta, en cuanto a que esta Ley constituye traición a la Patria y es una estupidez económica.